¿Problemas en el tendón? ¿Te molesta el Aquiles al correr? ¿Epicondilitis? ¿Te está matando el rotuliano?

En este vídeo te mostramos las dos maneras en las que debes actuar ante una tendinopatía con el compex.

Primero: deberás relajar la tensión del músculo que está traccionando de esa inserción.

Segundo: aplica un TENS justo encima del tendón. Donde te duele. Eso aliviará las molestias en la zona tendinosa.

Combinando estos dos programas con tu Compex, además de hacer otros tratamientos complementarios, deberías ir mejorando poco a poco.

Ya sabes, si te queda alguna duda, contacta con nosotros cuando quieras.

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