Diego Piñeiro Martín

Fecha de nacimiento: 12/09/1994-Vigo

Altura: 1.91cm          Peso: 90kg

 

¿Qué expectativas tienes para la próxima temporada?

Individualmente mejorar mi nivel físico, por eso he venido a iFit, para poder aportar más al equipo e intentar alcanzar el objetivo que es entrar en Europa .

¿Hay mucha diferencia entre la Liga Francesa y la Liga Española?

Sí, sobre todo el aspecto físico…al haber un mayor presupuesto, hay gente más grande, con mayor poderio físico y quieras o no cambia el ritmo de juego. En españa se juega más táctico y adaptarse cuesta bastante al principio.

¿Qué tipo de preparación física soléis hacer?

Solemos hacer porcentajes muy altos de peso, pero bueno…durante la temporada no solemos hacer muchas pesas. Realizamos dos sesiones, una a mitad de la semana donde metemos un poco más de carga y una más suave antes del partido.

¿Te ha gustado la preparación física de iFit?

La verdad es que sí. Me siento más rapido y más potente. Con la programación que me habéis preparado en iFit nos hemos centrado en mover más rápido las cargas y no meterle tantos kilos a los ejercicios. A la vez, los trabajos son muy específicos para el balonmano….y, para empezar la pretemporada con todos yo creo que voy con un pasito dado.

¿Que destacarías de iFit fuera de lo deportivo?

Pues la atención cercana que recibí desde el primer día, que parece que llevo un año y solamente llevo un mes…

 

 

 

 

¡¡ Mucha suerte en la próxima temporada Diego!!

 

 

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